O Humor que Acalma : Humor próprio , Ironia e a Arte de Aguentar na Calma
Em um contexto cada vez mais estressante , o bom humor se apresenta como um importante aliado para aliviar a tensão . A autodepreciação , a perspicácia e a habilidade de encarar as desafios da vida com bom humor não são apenas atributos admiráveis, mas também meios eficazes para promover o confor